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12 mai 2025: Guinguette

14 avril 2025: Pelote

06 avril 2025: Sorties vélo avril 2025

                            Les beaux jours arrivent alors c'est le moment de vous jeter à l'eau pour reprendre une activité !
                     Pourquoi ne pas vous laisser tenter par "Les sorties vélo en groupe" organisées par les amis du Camgran 
                                                                                    Inscrivez-vous dès maintenant 

                                                                  Sortie samedi 5 avril au matin réserée aux débutants 
                                                                                   Rendez-vous au parc du Camgran à 10h00

                                                         Ce mercredi 2 avril les adeptes du vélo ont fait leur première sortie 
                                                                     Une belle ballade dans la joie et la bonne humeur 

 

 Contact : Joëlle au 06.03.07.67.31

15 mars 2025: Sortie raquettes

Un évènement qui a remporté un vif succès :ambiance chaleureuse et solei étaient au rendez-vous.

09 mars 2025: Journée de la femme

Cette année marque également les 30 ans d'un célèbre document, la Déclaration de Pékin, qui énumère les principes visant à l'égalité des hommes et des femmes.

Plus communément appelée "8 mars", cette date est devenue le symbole de la lutte pour l'égalité des sexes. 

"L'histoire de l'humanité est une histoire de préjudices et d’usurpations infligés de manière répétée par l’homme à la femme ". Ces mots visant à dénoncer le patriarcat et l'inégalité entre les sexes sont prononcés les 19 et 20 juillet 1848 par l'activiste Elizabeth Cady Stanton, lors de la Convention sur les droits des femmes à Seneca Falls, dans l'état de New-York.

Parmi tant d'autre écouter cette chanson "Cancion sin miedo"
   

 

18 décembre 2024: Vif succès hier pour l'animation organisée par les amis du Camgran:

37 personnes ont participé à ce voyage sonore et musical dispensé par Christelle le mardi 10 décembre 2024..

10 décembre 2024: Voyage Sonore

29 novembre 2024: Reprise des activités

Ça y est …..c'est la rentrée, on repart pour la saison 2024-2025
Toujours en gardant le vecteur de la convivialité,les Amis du Camgran vous proposent pour cette rentrée les activités suivantes :
         Jeux de sociétés (1er mardi du mois à 14h30)
         Yoga (Mardi 18h15 à compter du 17 septembre)
         Palabras en español (Mardi 17h)
         Qi Gong (Jeudi 18h30 à compter du 19 septembre) un autre  horaire en début de semaine est envisageable si nombre de participants minimum(en matinée ou après-midi au choix)
         Couture (Jeudi après-midi à compter du 17 Septembre 14h)
         Peinture (Jeudi après-midi à compter du 17 Septembre 14h)
         Danse Trad (Jeudi soir 20h30)
         Marche (tous les Dimanches matins 8h30)

D'autre part, nous sommes à l'écoute de toutes vos demandes et suggestions pour d'autres activités (cours d'anglais, zumba, théâtre, pilates, etc) , sachant que pour démarrer une activité, il faut qu'il y ait suffisamment de participants pour pouvoir obtenir des prix intéressants. 
Vous pouvez nous contacter via notre Formulaire de contact sécurisé

31 mars 2024: Sondage sur jeux de société

Une après-midi "jeux de société" est envisagée une fois par mois.
A cet effet, participez à notre sondage concernant les jeux de société envisagés, en cliquant ICI

29 février 2024: Qiqong

Pour bien commencer la nouvelle année,  les Amis du Camgran vous offrent une séance découverte du Qiqong, assortie d'un tarif préférentiel, si vous décidiez finalement de vous inscrire: 10 séances pour le prix de 9, soit 72€ !
 En savoir plus sur le Qiqong

31 janvier 2024: Collecte ordures

Qui ne s'est jamais demandé quand est-ce qu'il fallait sortir le bac jaune, ou le bac vert ?
Les Amis du Camgran vous proposent une page où l'on vous renseigne sur tout cela : en un seul coup d'œil vous saurez exactement aujourd'hui même le jour le plus proche où il faudra sortir un bac et lequel !
A voir sur cette page: 
http://lesamisducamgran.free.fr/page.php?titre=utile

31 octobre 2023: Reprise des activités

Dates de reprise des activités

Atelier créativité couture: jeudi 7 septembre  14h

Qi Qong: lundi 11 septembre 18h15

Yoga:   mardi 12 septembre 18h15

Atelier créativité peinture:  jeudi 14 septembre  14h

Danses traditionnelles: jeudi 14 septembre  20h30 à la salle de la mairie d'Estos

Chant: lundi 25 septembre 20h30

25 juin 2023: Week-end Zen

Le samedi 24 juin:  Yoga 10h-12h: Posture (Asana) Pratiques sur le souffle(Panayama) et relaxation Nous aborderons comment mettre en place une Sadhana ajustée à la saison (routine, hygiène de vie) pour pratiquer en autonomie cet été 12h-13h: Auberge espagnole 13h-15h30:  Balade en forêt de Moumour 16h-17h:  Etirements doux, Asana  Pranyama, Mantras et Dhyana(méditation) Pratiques d’approfondissement accessibles à tous les niveaux Animé par Emmanuelle Maurin Participation 10€ (ou 8€ pour les adhérents des Amis du Camgran)

Le dimanche 25 juin: Qigong 10h - 12h: Pratique de différentes formes de Qi Gong Une belle matinée pour revoir les pratiques abordées depuis la rentrée avec les adhérents du Qi Gong mais également pour les personnes voulant découvrir cet art énergétique de santé. 12h - 13h: Auberge espagnole 13h30 - 14h30: Balade en forêt et Qi Gong Connexion avec l’énergie (le Qi) de mère Nature. Animé par Espérance Pérez 15h - 16h30 : Séance relaxation avec bols Tibétains encadrée par Nanon et Giovanni avec leurs petites recommandations ci-dessous pour apprécier au mieux ce temps de détente vibratoire Participation minimum de 10€ par personne (voire plus si vous l’estimez juste) pour marquer l’échange.

Recommandations pour la séance de bols tibétains:

- Apporter un tapis de sol ‘’confortable’’ car vous resterez étendus sur le dos durant une heure, mais vous verrez ça passe très vite car la notion de temps disparaît.
- Une couverture ou un plaid chaud et confortable.
- Un foulard à mettre sur les yeux est le bienvenu pour aider à tourner son regard à l’intérieur de soi et faciliter le lâcher-prise.
- Les personnes porteuses d’appareils auditifs peuvent évidemment participer, mais SANS leur appareil le temps de la séance.

Une belle séance pour se laisser envahir par les ondes sonores opérée par Nanon et Giovanni.

03 juin 2023: Rando'miam

Les associations moumouraises Bien vivre à Moumour, Les Cabris, Akwabamo, Les Amis du Camgran et la municipalité de Moumour organisent une Rando'miam le samedi 3 juin prochain à Moumour:
Le principe est simple: le soir, vous vous se promenez selon un parcours établi dans le village et le bois de Moumour et vous faites des arrêts où l'on vous sert les différentes étapes du dîner.
L'inscription se fait ici

14 mai 2023: Sortie Fontarrabie

Les Amis du Camgran vous proposent une sortie à Fontarrabie le samedi 13 mai 2023.

Programme

Vers 7h départ de Moumour et route pour Fontarrabie.
Direction Bayonne par l'autoroute.
Arrêt pause café à l'aire d'Hastingue (à la charge des participants) .
Continuation vers le port d'Hendaye.
Traversée maritime de la Bidassoa à bord du bateau Jolaski qui relie les localités d'Hendaye et
de Fontarrabie.

10h visite guidée de la vieille ville de Fontarrabie - durée 1h30
Découverte d'Hondarribia, pittoresque village espagnol, ses rues pavées, ses remparts, ses
balcons fleuris...
Au fil de la visite à pied seront abordés les thèmes suivants : le fleuve Bidassoa frontière
naturelle entre la France et l'Espagne, le début des Pyrénées, la base de Xingudie et le
sentier du littoral, la pêche et les pêcheurs basques, l'habitat, la cité fortifiée, le chemin de
Saint-Jacques de Compostelle, la bataille de 1638, le défilé des 8 septembre, l'église de
l'Assomption et du pommier, la trêve du prince de Condé, le mariage de Louis XIV, la
pomme au Pays Basque (cidre,... ), la place d'Armes, François 1er, Charles V (ancien palais transformé en Parador)

11h30 - Balade panoramique dans le petit train vert - durée 50 minutes.
Temps libre dans la marina (quartier des pêcheurs) et la rue San Pedro avec ses nombreux
commerces et bars à tapas
.

13h30 - Déjeuner au restaurant Sugari:

Menu 
Apéritif surprise
Charcuterie ibérique avec toasts à la tomate
Petit morceau de morue confite avec pimientos
Filet mignon de porc ibérique avec écrasé de pommes de terre
Tarte avec biscuit et glace maison
Vin et café

Vers 15h, poursuite du circuit vers le fort de Guadalupe et le col du Jaizkibel:
Route touristique côtière qui offre de magnifiques paysages. Arrêt point de vue et photos,
puis descente jusqu'au port de Pasajes.
Continuation vers Behobie. Arrêt pour les emplettes dans les ventas.

Vers 18h, retour vers Moumour. Arrivée vers 20H.

Prix total de la journée par personne:
50 € pour les adhérents de l'association ou 60 € pour les non adhérents.
Le coût du bus est pris en charge par l'association.

Télécharger ce programme

16 décembre 2022: Voyage musical

Vendredi 16 décembre à 20 h 30

L'association Les Amis du Camgran vous convie à un voyage musical à travers le temps et l'espace, afin de découvrir des mélodies issues d'anciennes cultures, chantées selon différentes techniques et jouées sur des copies d'instruments d'époque  par des musiciens en costumes.

31 octobre 2022: C'est la rentrée pour la Chorale

Lundi 26 septembre à 20h est prévue la reprise de la chorale Graindphonie, pour une prise de contact avec la nouvelle cheffe de choeur Catherine Amaga.
Plus de détails sur le site officiel du choeur: http://graindphonie.moumour.free.fr

21 octobre 2022: Assemblée Générale

L'assemblée générale des Amis du Camgran se tiendra le 21 octobre 2022 à 19 heures à la salle du Camgran.
Les personnes désirant s'impliquer dans le bureau de l'association sont priées de se faire connaître avant le 18 octobre en cliquant ICI

L'Assemblée Générale sera suivie d'un repas.
Inscription avant le 18 octobre 2022

03 octobre 2022: Dates de reprise des activités

- Danse: reprise jeudi 8 septembre à 20h30 à la salle du Camgran à Moumour (la séance suivante aura lieu à Estos)
- Marche: reprise dimanche 11 septembre: rendez-vous à 8h30 devant l'école de Moumour
- Qi Qong reprise le lundi 12 septembre 2022 à 18h15 à la salle du Camgran à Moumour
- Yoga: reprise le mardi 13 septembre 2022 à 18h15 à la salle du Camgran à Moumour
- Chorale reprise le 26 septembre 2022 à 20 h à la salle du Camgran à Moumour
- Peinture, couture: reprise le jeudi 6 octobre 2022 à 14h à la salle du Camgran à Moumour

D'autres horaires pourraient être proposés s'il y a  suffisamment de demandes, n'hésitez pas à utiliser notre formulaire de contact pour exprimer vos suggestions et demandes de renseignements

27 septembre 2022: Lundi 26 septembre Rentrée Graindphonie

Visitez le site du choeur: http://graindphonie.moumour.free.fr

04 septembre 2022: 4 septembre: Journée des associations

31 août 2022: Photos du tournoi de Pelote 2022

Cliquez ICI pour visualiser les premières photos (nous espérons en recevoir d'autres).

31 août 2022: Reprise de Graindphonie

Pour Graindphonie la reprise des répétitions aura lieu fin septembre avec quelques changements...
Consultez tous les détails sur le site officiel du choeur: http://graindphonie.moumour.free.fr

13 juillet 2022: Pelote: Changement de programme

Vu l'absentéisme de nombre de finalistes pour diverses raisons le samedi 9 juillet, nous décalons les finales au 14 juillet , 10h 11h et midi.
Voici les parties :
10h: Peyre Alex et Steven Nuñez contre Olivier Cassou et Robin Bevilacqua
11h: Véro Lahut et Elodie Baudonne contre Charline Bevilacqua et Roxane Pulvinet
12h: Charline Bevilacqua et Vincent Navarret contre Florent Boudonne et Florian Claverie.
Suivi du traditionnel repas / grillade.
Merci de vous réinscrire impérativement avant dimanche 10 juillet, auprès d'Isabelle Bevilacqua au 06 89 27 15 18.

08 juillet 2022: Mise en sommeil Graindphonie

La crise Covid ayant provoqué une forte diminution du nombre de choristes, Grain d' Phonie n'est plus en capacité de continuer la pratique du chant choral dans de bonnes condition à un tarif raisonnable et a préféré se mettre en sommeil pour peut etre repartir en septembre 2022.
Les séances de Yoga ont été arrêtées, également faute de participants...

06 juillet 2022: Finales Pelote et repas

Les phases finales de pelote ont débuté et les finales auront lieu le matin du samedi 9 juillet.
Le repas aura lieu le midi, à l'ombre du Camgran, si le temps le permet.
Vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire et ce avant le 5 juillet dernier délai, auprès d'Isabelle Bevillacqua 06 89 27 15 18.

29 juin 2022: Programme phases finales de pelote

Le programme des phases finales pour cette semaine est le suivant:
Parties
27 juin: à 19h et à 20h
28 juin: à 19h et à 20h
29 juin: à 19h

15 juin 2022: AG repoussée à juin 2022

La conjoncture actuelle faisant qu'il est recommandé d'éviter, si on le peut, les rassemblements en salle fermée, nous préférons jouer la prudence et repousser l'assemblée générale de l'association à juin 2022 afin de nous retrouver, nous l'espérons, plus nombreux.

31 mai 2022: Arrêt Yoga

Faute de participants, les séances de yoga ont été arrêtées...

30 octobre 2021: Enfin, la reprise des activités !

Conformément à la loi, toutes les activtés en salle seront soumises à la présentation d'un pass sanitaire valide, aussi, pensez à vous munir du votre (papier ou numérique).
Les dates:

• Yoga: mercredi 15 septembre 2021 à 18h15
• Qui Qong: mercredi 17 septembre 2021 à 17h45
• Chorale: vendredi 1er octobre 2021 à 20h30
• Marche: l'activité n'a pas cessé et continue tous les dimanches matin, rdv à 8h30 devant l'école
• Atelier créativité: jeudi 30 septembre à 14h.
  Annie étant indisponible jusqu'à nouvel ordre, nous recherchons des bénévoles susceptibles d'animer cet atelier: peinture acrylique, aquarelle, pastel
• Anglais: de même, nous recherchons un bénévole pour animer le cours d'anglais débutant

D'autre part, l'association souhaite ouvrir un cercle de parole convivial en langue espagnole, merci à toute personne souhaitant y participer de se faire connaître

06 août 2021: Finales de la pelote

Programme des finales de pelote au fronton de Moumour, du vendredi 6 août 2021:
18h Nuñez brothers contre Martin père et fils
19h Beziat/Lassalle contre Cavillon/Bevilacqua
20h Berges/Navarret contre Claverie/ Lahut
Merci à chaque équipe de jouer avec des t-shirts de couleur semblable.
Suivra le repas, 8 euros par personne !
A vendredi !

30 juin 2021: Reprise officielle des activités

19 juin 2021: Date modifiée pour le chant

La date de reprise du du chœur Graindphonie est modifiée: nous retrouverons le 18 juin et non pas le 11

15 novembre 2020: Finale du tournoi de pelote 2020

Déplacé en septembre pour cause de COVID le tournoi de Pelote des Amis du Camgran vient de connaître son dénouement

En finale féminine la paire  Roxane Bevilacqua et Elodie Baudonne a pris le dessus sur  la paire Marina Brouty et Isabelle Bevilacqua…..plus aucun respect entre fille et mère

En finale masculine la paire  Xavier Martin et Gilles Nouqué a dominé d une courte tête la paire Jean-Bernard Lahut et Guillaume Boudonne…plus de respect des (du) retraité.

Merci au public présent et un grand coup de chapeau à Isabelle Bévilacqua ; Véronique Lahut ; Bernard Pulvinet et l’inusable Jean Bernard Lahut pour l organisation ….surtout pour Jean Bernard pris entre l’organisation du tournoi et la cueille des cèpes (une ramasse  à 3 chiffres il paraitrait).

Photos tournoi 2020

24 octobre 2020: Finale du tournoi de pelote

Venez nombreux pour encourager les joueurs des finales du tournoi de pelote des Amis du Camgran, qui auront lieu à Moumour, le samedi 24 octobre .

11h: Roxane Bevilacqua et Elodie Baudonne contre Marina Brouty et Isabelle Bevilacqua

12h: Jean-Bernard Lahut et Guillaume Boudonne contre Xavier Martin et Gilles NOuqué

Amis spectateurs, pensez à mettre votre masque et à respecter la distanciation sociale.

06 mars 2020: Assemblée générale

Avis aux adhérents

Le ,bureau de l'association des Amis du Camgran a le plaisir de vous inviter à l'assemblée Générale qui se tiendra le vendredi 6 mars 2020 à 19h à la salle du Camgran.
Les personnes souhaitant aider au fonctionnement de l'association et participer à son bureau sont priées de se faire connaître rapidemment.
Contact 06 30 95 24 65
Ordre du jour:
- le rapport moral
- le bilan financier
- L'élection du tiers sortant

Si vous le souhaitez, vous poouvez consulter le compte rendu de pré-assemblée:

29 février 2020: Concert à Saint Pée

31 janvier 2020: Ouverture du Restaurant formation l'Atelier à Moumour

Depuis le 6 janvier 2020, l'Atelier, restaurant formation pour les jeunes en difficulté, est ouvert à Moumour, les jeudis et vendredi midi.
Vous pouvez aller sur sa page Facebook pour consulter les menus et les disponibilités (likez la, en cliquant sur j'aime, et vous serez automatiquement tenus au courant de ses publications).
Cliquez sur l'affiche ci-dessous pour voir les détails.

19 décembre 2019: « Voyage sonore » animé par Félix Gendron, jeudi 19 décembre à 20h30.

Pour voir  les photos de la soirée, c'est par ici

L'association des Amis du Camgran a invité le Sonothérapeute Félix Gendron pour vous offrir un moment musical, sonore et vibratoire unique !
Instant de relaxation, de méditation, d'expansion de conscience. Accompagné de gongs, de flûtes, de tambours amérindiens, de la kora africaine et du handpan... Les instruments enveloppent en entier le corps de l'auditeur.
Prix d'entrée : 10€ et 6 € pour les adhérents.
Places limitées, réservation obligatoire auprès d'Alain : 06 30 95 24 65 (merci de prévenir en cas de désistement).
Durée du concert environ 70min.
Lieu : salles des Fêtes, rue du canal 64400 Moumour (à 10 min d'Oloron).
Apportez : un coussin, une couverture, un matelas pour être confortablement allongés au sol, ou assis.
Au plaisir de partager ce moment avec vous.
Emmanuelle Maurin

01 décembre 2019: 1 décembre: Téléthon

25 novembre 2019: Nouvelle activité: Qi Gong

le Qi gong

15 septembre 2019: Sortie pique-nique à la Mouline

Le pique-nique, offert par l'association, a eu lieu à la Mouline au pied de la la montée impossible. Le matin, les marcheurs partirent d'Arette pour rejoindre l'endroit par la route de la transhumance.Apéro à 12h30. L'endroit était volontairement facilement accessible en voiture, pour ceux qui ont du mal à se déplacer. L'après-midi, pour les plus courageux, marche jusqu'à la cabane d'Auriste, environ 2h30 aller et retour.
Photos de la sortie.

15 septembre 2019: Dates de reprise des activités 2019/2020

-  dès à présent: Marche
-  12 septembre: Hata-Yoga
-  24 septembre Cours d'anglais
-  27 septembre Chant avec le choeur Graindphonie
-   3 octobre: Atelier créativité

19 juillet 2019: Soirée jeux anciens

29 juin 2019: Finales et repas

Finales du tournoi de pelote le samedi  matin 29 juin 10h et 11h
Cliquez ICI pour voir les photos

28 juin 2019: Tournoi de pelote

Tournoi de pelote 2019
Pour voir les photos, cliquez ici
(si vous en avez que vous souhaitez voir figurer ici, faites-nous les passer)

22 juin 2019: Concert à Ledeuix

Graindphonie a reçu le choeur Sensible d'Oloron
Pour voir les photos, cliquez ici

16 juin 2019: Concert à Argagnon

Graindphonie a été recu à Argagnon par le choeur Arcanto
Voir les photos
Vidéo1 Vidéo2 Vidéo3 Vidéo4

13 avril 2019: Sortie Cidrerie San Sebastian

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Le samedi 13 avril 2019 a eu lieu une sortie à San Sebastian avec repas du soir dans une cidrerie.
Voir les détails de la sortie
un album à consulter, ICI
Pour savoir comment faire un album de ce genre, cliquez ICI

30 mars 2019: Tournoi de Belote

le 30 a eu lieu un fabuleux concours de belote qui a réuni 32 particpants en 16 équipes réparties en 8 tables.
Chaque équipe jouait 5 parties en 10 mènes (comme da biture d'habitude à 162 points la mène), à la fin fut établi un classement par points cumulés de 1 à 16.
Les équipes se firent par affinité et non par tirage au sort. Nous n'avons pas le détail.
Les meilleurs tricheurs  vainqueurs furent Jean bergeras et Bernard Pulvinet.
Les parties se déroulèrent dans un excellent état d'esprit, toutefois ponctuées parfois de vigoureux éclats de voix de certaines particpantes...(nan nous dirons pas qui)
A noter une équipe fortement handicapée par une première mène à 250 points mais qui a su finalement remonter à une glorieuse 7ème place.
(si vous avez d'autres anecdotes, n'hésitez pas à nous en faire part)
Le tout était agrémenté de crêpes, merveilles et roses des sables réalisées par les participants. Nous n'avons aucune information quand aux boissons...
En bref une excellente soirée à renouveler dès que possible.

Photos et films à venir...si vous nous en envoyez

libellé lien

03 mars 2019: Assemblée générale

Voir les photos...

11 décembre 2016: Route des vins 2016

la Route des Vins du Jurançon, en quoi ça consiste ?
Lorsque nous faisons la route des vins de Jurançon, à pied: nous partons tôt le matin, nous faisons un circuit et nous nous arrêtons dans tous les chais que nous rencontrons pour sentir et goûter le vin, tout en grignotant qui des châtaignes, qui des huîtres, qui du fromage, etc...
Alors bien sûr, vous allez penser que je vais vous parler de l'odeur du vin de Jurançon ?
Et ben non ! j'suis pas un ivrogne, moi !
Non, je vais vous parler de l'odeur de la gelée blanche sur les champs le matin, quand le soleil levant rase les touffes d'herbe, et fait ressortir les mille diamants des cristaux de gelée.
Vous y êtes ?
Ce soleil jaune très pâle, éblouissant dans un ciel encore blanc, réchauffe les corps et emplit les yeux. La gelée commence à fondre: ça et là de petits nuages de vapeurs s'élèvent, et tout cela vous pique le nez à chaque respiration (ça vous mouille aussi les godasses par la même occasion), et ça sent...ça sent...à la fois tout et rien, si bien que l'on se demande si ce ne serait pas notre imagination olfactive qui se met en route, déclenchée par le spectacle qui s'offre à nos yeux. Ça sent l'eau, ça sent le froid, comment mieux dire ?
Ce n'est que plus tard que les vraies senteurs de la campagne se révèlent...
Finalement, je ne résiste pas à vous parler aussi du vin: il faut le sentir dès qu'il est versé, puis on le fait tourner pour dégager les arômes; on incline la tête et on sent avec sa narine directrice - ouioui, vous avez bien lu: directrice ! Une narine dirige l'autre ! Hého, fallait bien que je place ma science quelque part ! -  l'odeur a changée, les arômes se développent. On en prend une lampée en bouche, qu'on fait tourner et retourner sur la langue, mmmh quel moment précieux ! Les vrais connaisseurs, parait-il, recrachent...moi ? Jamais ! Vous avez compris que je ne suis pas un vrai connaisseur ? 
On fait à nouveau tourner le vin, l'arôme change encore. Se rajoute à cela, l'ambiance festive du chais, les exclamations, les chants, les poutres de chêne, les odeurs mélangées de feu de bois, de fromage, de jambon, par dessus cette odeur humide de cave.
Mais il faut repartir, le prochain chais nous attend, juste après cette forêt qui fleure si bon les champignons...
 (Vous avez aimé ce texte ? lisez-en d'autres du même auteur, ici )

Photos de la sortie 2016 à voir ici

27 juin 2015: Tournoi de Pelote 2015

Sous la houlette d'Isabelle Bevilacqua, Veronique Lahut, Bernard Pulvinet et Jean Bernard Lahut
Les finales se sont déroulées le 27 juin sur le fronton du Camgran

Résultats

Adultes

1ère série

Finalistes	Lucas Casenave
	Yoan Dupuich

Vainqueurs	Robin Bevilacqua
	Gilles Nouqué

2ème série

Finalistes	Maxime Bernasqué
	Isabelle Bevilacqua

Vainqueurs	Jean-Paul Rodriguez
	Jean-Michel Bidart

 

Enfants

Finalistes	Hugo Molina
	Yanis Salou

Vainqueurs	Roman Bellegarde
	Amaury Cavillon

 

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• Galerie Photos 2

00 0000:

Reprise des activités

Qi Qong: le 11 septembre 2023 aux mêmes horaires

Yoga: le 12 septembre 2023 horaires inchangés

00 0000: Sortie raquettes du 15 mars 2025

00 0000: Sortie vélo

Les sorties vélo : Pourquoi se remettre en selle et pratiquer le vélo ?

6 bienfaits pour votre santé :

• Le vélo est un très bon moyen de renforcer son activité cardiovasculaire,
• Le vélo maintient l’équilibre, sollicite abdominaux, dos et hanches
• Le vélo améliore la santé des os
• Le vélo contribue à une amélioration de la qualité du sommeil
• Le vélo préserve les articulations
• Le vélo améliore les fonctions cognitives

 

 Le vélo est l’une des activités physiques préférées des personnes âgées en raison des multiples avantages qu’il procure pour se déplacer, entretenir sa forme physique, ses liens avec les autres et vivre de manière autonome.

Les bienfaits du vélo pour les personnes âgées

Faire du vélo est bon pour les seniors : en effet, il allonge la durée de vie de 2,5 ans ! Il est utilisé par 3,2 % des 65-74 ans pour se déplacer, ce public est surtout fan du vélo électrique, dont les ventes ont augmenté d’environ 30 %. Il permet de combattre la sédentarité et c’est une activité physique douce : les seniors conservent leur forme et ils se déplacent facilement sur de courts trajets, sans polluer. En plus des balades au grand air, on va plus loin en vélo qu’à pied, on peut en faire à plusieurs, les plus jeunes ou en club. Il donne de l’autonomie et de la liberté.